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大地と太陽のパワーいっぱいの自然農法の全粒穀物と旬の野菜を丸ごと食べて体の調子を調える。皮を剥かず丸ごと食べるから生ゴミも少なくエコにつながり体にも地球環境にも優しいマクロビオティックな生活。調理法、食材の取り入れ方、食べ方をプチ調理をしながら学び頂く講座です。身近な食材で五感を働かせ、美味しく・楽しく調理し味わいましょう。
ボディーワーク・アロマ・ハーブ等も必要に応じて取り入れます。


時間11:00~14:00

詳細はお問い合わせ下さい。
ラ・アスペルジュ
086-430-5688
090-7137-6060
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